Врач Подчиненова предупредила о риске инсульта от пива в жару

Употребление пива в жаркую погоду способно привести к развитию инсульта, а также увеличивает вероятность получения солнечного и теплового удара. Данная закономерность объясняется тем, что алкоголь подавляет действие гормона вазопрессина и провоцирует обезвоживание организма. Об этом в беседе с ТАСС сообщила врач-эндокринолог и диетолог, заместитель директора по научной работе Института медицины и медицинских технологий НГУ Дарья Подчиненова.

Что действительно может привести к обезвоживанию в жару, так это алкоголь, в том числе и пиво. Оно подавляет действие гормона вазопрессина, который отвечает за регуляцию водного баланса, – в результате организм теряет больше жидкости. В таких условиях легко получить тепловой или солнечный удар, возрастают риски инсультов, кроме того, человек теряет способность к критической оценке ситуации и может быть склонен к рискованному поведению, – сказала она.

Специалист добавила, что в случае, если человек всё же употребляет спиртные напитки в период высокой температуры воздуха, на каждую порцию алкоголя следует выпивать один-два стакана чистой воды.

Не рекомендовано находится на солнце в течение 1–2 часов после употребления алкоголя, – отметила она.

Подчиненова обратила внимание на то, что лёгким мочегонным эффектом обладают арбузы, огурцы, виноград, а также кофе и зелёный чай.

У здорового человека такие продукты не вызовут обезвоживания или задержки жидкости. А вот людям с болезнями почек и сердца стоит быть осторожнее и проконсультироваться с лечащим врачом о допустимом объеме потребления, – подчеркнула она.

Согласно прогнозам метеорологов, лето 2026 года в России может оказаться аномально тёплым в ряде регионов. Данная ситуация обусловлена несколькими факторами, включая климатические явления и долгосрочные тенденции.