Туктамышева раскрыла секрет спортивного долголетия

Чемпионка мира по фигурному катанию среди женщин Елизавета Туктамышева раскрыла факторы, позволившие ей долгое время оставаться в большом спорте. По её словам, ключевую роль сыграли внутренние изменения.

С годами меняется не твоё отношение к делу, а ты сама — обретаешь больше спокойствия, осознанности и уверенности. Самые комфортные годы в моей карьере пришлись именно на последнюю пятилетку: я отчётливо осознавала, что каждый выход на лёд — это мой собственный выбор. Я делала это в первую очередь для себя, из-за искренней любви к фигурному катанию

— приводит слова спортсменки издание Forbes.

Туктамышева также рассказала о начале своего пути, когда она занималась под руководством Светланы Веретенниковой, практиковавшей жёсткие методы работы. Фигуристке, по её признанию, было тяжело адаптироваться к постоянным крикам во время тренировок.

Переход к Алексею Мишину потребовал от меня примерно полугода на перестройку. Мне было непонятно, как функционировать в новой системе, поскольку я привыкла к тотальному контролю со стороны наставника

— добавила она.

О своём решении завершить профессиональные выступления Елизавета Туктамышева сообщила 24 ноября 2025 года. Фактически она перестала участвовать в соревнованиях ещё в 2023-м. В настоящее время экс-фигуристка работает тренером.

В её активе — титулы чемпионки мира и Европы 2015 года, а также серебряная медаль мирового первенства 2021 года. Несмотря на участие в трёх олимпийских циклах, ей так и не удалось пройти отбор на Игры.

Ранее Туктамышева признавалась, что в прошлом её самооценка сильно зависела от показателей весов.