Психолог Ермолаев: 80% взрослых с СДВГ в России не диагностированы

Миллионы взрослых в России могут иметь недиагностированный СДВГ

Синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) является глобальной проблемой, затрагивающей сотни миллионов людей. Однако в России значительная часть взрослого населения с этим состоянием не получает необходимой медицинской помощи. Об этом в беседе с «Газетой.ru» заявил клинический психолог Максим Ермолаев.

Согласно приводимым им данным, расстройство наблюдается у 2,6% жителей планеты, что эквивалентно примерно 140 миллионам человек. Если же принимать во внимание взрослых, у которых в настоящее время присутствуют симптомы СДВГ, этот показатель увеличивается до 6,7%, или более 360 миллионов человек по всему миру.

«В России точной статистики не существует, так как национального регистра взрослых с таким диагнозом нет. При этом отдельные скрининговые исследования показывают, что распространённость в нашей стране находится примерно на уровне 2–5%», — отметил специалист.

Ключевой сложностью, по его мнению, остаётся крайне низкий уровень выявления расстройства.

«Диагностируется, по разным оценкам, не более 20% случаев. Это означает, что миллионы взрослых русских живут без диагноза и, соответственно, без правильной помощи», — заключил медик.

СДВГ представляет собой неврологическое расстройство, в основе которого лежит дисбаланс нейромедиаторов дофамина и норадреналина. Оно характеризуется такими проявлениями, как:

• невнимательность,
• импульсивность
• и нарушения исполнительных функций.

В профессиональной среде существуют различные взгляды на эту проблему. Ряд экспертов не классифицируют СДВГ как «болезнь» в традиционном понимании, поскольку для него не существует объективных лабораторных маркеров — диагноз устанавливается на основе поведенческих критериев. Симптомы находятся в широком спектре и в той или иной степени могут проявляться у нейротипичных людей. Дефициты чаще всего становятся заметны в условиях жёстких систем, таких как школа или офис. В то же время в гибкой среде те же особенности могут давать определённые преимущества. Поэтому в современном подходе СДВГ всё чаще рассматривается как нейроотличие (нейродивергентность), требующее не столько лечения, сколько адаптации окружающей среды и разработки индивидуальных стратегий компенсации.

Сохранению ментального благополучия, в том числе при управлении симптомами СДВГ, способствуют повседневные ритуалы. Например, основа для здорового сна закладывается не в кровати, а примерно за час до отхода ко сну. В этот период рекомендуется:

• перейти на мягкое тёплое освещение,
• обеспечить приток свежего воздуха в спальню
• и избегать обсуждения стрессовых или важных вопросов.