Ортопед Литвиненко ограничил вес школьного рюкзака 700 граммами
Ортопед Литвиненко: школьный рюкзак должен весить не более 700 г, а вместе с содержимым — не превышать 10% массы ребёнка. Специалист предупредил о рисках для позвоночника и суставов.
Врач-ортопед и травматолог Андрей Литвиненко в разговоре с сайтом «Москва 24» рассказал, каким требованиям должен отвечать школьный рюкзак. По словам специалиста, ранец обязан иметь мягкую спинку и широкие лямки, а его масса не должна превышать 700 граммов. Как пояснил Литвиненко, специальные вставки в области лопаток и позвоночника уменьшают нагрузку на спину, а несколько отделений помогают равномерно распределить учебные принадлежности и сместить центр тяжести.
«Общий вес сумки вместе с принадлежностями не должен превышать 10% от массы тела ребёнка», — отметил Литвиненко.
Медик предупредил, что чрезмерно тяжёлый рюкзак способен привести к искривлению позвоночника, плоскостопию и нарушениям в работе коленных и тазобедренных суставов. Школьникам рекомендуется снимать ранец при любой возможности и не носить его длительное время.
Ранее врач-кинезиолог Михаил Гаврикин в беседе с Общественной Службой Новостей сообщил, что тошнота, слабость, головная боль и повышенная температура возникают как при тепловом ударе, так и при кишечной инфекции, однако дополнительные признаки у этих состояний различаются.