Онколог Диллон назвал три привычки, вызывающие рак
Американский онколог Вишвдип Диллон в беседе с Eating Well назвал три привычки, вызывающие рак: алкоголь, гиподинамия и переработанное мясо. Помимо этого, Уильям Ли рекомендовал четыре продукта для профилактики онкологии
Врач-онколог из Соединённых Штатов Америки Вишвдип Диллон рекомендовал исключить из повседневной практики три привычки, способствующие развитию онкологических заболеваний. Соответствующие рекомендации были опубликованы в издании Eating Well.
Первым фактором риска, по мнению специалиста, является употребление алкоголя. Диллон уточнил, что спиртное чаще всего провоцирует рак полости рта, горла, голосовых связок, пищевода, печени, молочной железы и толстой кишки.
Вторым фактором онколог назвал недостаток физической активности. Малоподвижный образ жизни, как отметил доктор, связан с повышенным риском развития рака толстой кишки, молочной железы, эндометрия и пищевода.
Третьей вредной привычкой, повышающей вероятность онкологических заболеваний, Диллон считает регулярное потребление переработанного мяса, включая копчёные, солёные, вяленые и консервированные продукты. По словам врача, в рационе питания должна преобладать не мясная продукция высокой степени переработки, а продукты растительного происхождения, богатые клетчаткой, и белок.
Ранее врач-онколог Уильям Ли назвал четыре продукта для профилактики рака. Он отметил, что микроскопические раковые клетки образуются постоянно, но они безвредны, так как иммунная система их сразу же уничтожает.