Ирина Безрукова улетела в Таиланд на долгий отпуск
Актриса Ирина Безрукова взяла длительный отпуск в Таиланде, чтобы восстановиться после 13 месяцев работы без отдыха. Она рассказала, как справляется со стрессом без лекарств и алкоголя.
Российская актриса Ирина Безрукова взяла продолжительный отпуск и уехала в Таиланд для того, чтобы восполнить силы после напряжённого рабочего года, сопряжённого со значительным эмоциональным выгоранием. Соответствующее заявление она сделала в беседе с корреспондентом телеграм-канала «Звездач».
В этом году я решила устроить себе долгий перерыв, заранее согласовав это со всеми, с кем сотрудничаю. Предыдущие месяцы, особенно ноябрь и декабрь, были крайне насыщенными, и в общей сложности я трудилась без серьёзной передышки тринадцать месяцев. Такой отдых я определённо заслужила
— пояснила артистка.
Безрукова подчеркнула, что в борьбе с последствиями стресса не прибегает ни к лекарственным препаратам, ни к алкоголю, предпочитая полагаться на естественные механизмы регенерации организма. Своё текущее физическое и психологическое состояние она описала образно, сравнив себя с автомобилем-раритетом 1965 года: подобная модель, по её словам, нуждается в особенно бережном отношении и внимательном обслуживании, в отличие от более новых машин с меньшим сроком эксплуатации.
Актриса подтвердила, что данный отпуск стал для неё не просто плановым мероприятием, а насущной необходимостью. При этом она уточнила, что даже в период наиболее интенсивной работы в минувшем сезоне ей удалось сохранить профессиональную дисциплину: ни один спектакль или съёмочный день не были сорваны по причине её плохого самочувствия.
Ранее Ирина Безрукова сообщала, что в настоящий момент её личная жизнь не связана с романтическими отношениями. Артистка не состоит в паре, полностью сконцентрировавшись на реализации многочисленных творческих инициатив. По её словам, погружённость в работу пока не оставила возможности для поиска спутника жизни.